👑 【5%の壁】40代男性の婚活が「無理ゲー」な理由｜ライバルが勝手に自滅する「棚ぼた成婚」への道

2025年12月20日2025年12月28日

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結婚直前での破局を機に、地獄の婚活市場へ。あらゆるマッチングアプリを使い倒し、100人以上の男性と出会って磨いた「男を見る目」はもはやプロ級。現在は「選ばれる男」へと叩き直した夫・yasuと幸せな結婚生活を送る実体験に基づいた毒舌と愛のムチで、迷える婚活男女を救うのがライフワーク。

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こんにちは、元アラサー婚活戦士のひかりです。

40代で婚活を頑張っている（つもりになっている）男性の皆さん。

今日は、皆さんが一番見たくない「残酷な数字」からお話しするわね。

厚生労働省のデータによると、40代独身男性の初婚率は、わずか5.33%。

20人に1人しか結婚できないという、まさに「絶望の数字」よ。

「やっぱり40代は年齢で足切りされるんだ…」

って絶望した？

でもね、実際に戦場（婚活市場）を駆け抜けてきた私に言わせれば、理由はもっと単純。

40代にもなって、「基本的なこと」ができていない男があまりにも多すぎるのよ！

💣 性格悪いけど、これが真実。「ライバルが勝手に自滅」している現実

先日、SNSでこんな投稿を見つけたわ。

「婚活女性が

『割り勘だった』

『服装がダサい』

『車道側を歩かされた』

と嘆いてくれるおかげで、こちらが簡単に成婚できた。

ライバルの皆様、自滅してくれてありがとう……」

これ、最高に性格が悪いけど、ぐうの音も出ないほど「真実」よ。

40代の婚活市場って、実は「まともな普通」ができるだけで、１人勝ちできるボーナスタイムなの。

多くの40代男性が「年齢」や「年収」を言い訳にしている間に、もっと手前の「当たり前のマナー」や「清潔感」で勝手に脱落していってくれるんだから。

いい？ 20代の若者に勝とうなんて思わなくていいの。

まずは、あなたが今すぐ立ち返るべき「基本」を頭に叩き込みなさい。

「毎日、お風呂に入っているから清潔でしょ？」って。バカも休み休みにしなさい。

それで褒めてもらえるのは小学生までよ！

40代にとっての清潔感は、「手入れされている感」なの。

ヨレヨレのシャツ、数年更新されていない私服、整えられていない眉毛…。

そんな姿で現れて「中身を見てほしい」なんて、寝言は寝て言いなさい。

【ひかりの独り言】 うちの夫・yasuさんだって、昔はひどかったわよ。

謎の変なセカンドバッグを持って悦に入ってたんだから（遠い目）。私がそれをゴミ箱に叩き込んで、今の「まともなファッション」に叩き直したの。40代の放置された外見は、女性にとって「恐怖」でしかないのよ。

「初デートで割り勘」論争なんて、40代が参加するもんじゃないわ。

女性が怒っているのは、お金が払えないことじゃない。

「私との時間を特別なものにしようとする気概がない」ことにガッカリしているの。

特に、これから挙げる3つは「形」じゃない、「あなたを大切に思っています」という無言のメッセージなのよ。

店を予約しておく： 「当日、店が決まらなくて寒空の下を歩かせる」というリスクをゼロにすること。女性のヒールは歩くだけで疲れるの。その負担を先回りして取り除くのが大人の気遣いよ。
上座を譲る： お店の中で一番「落ち着ける場所」を相手に提供すること。安心感を与えることが、会話を弾ませるための最低条件なの。
車道側を歩く： 「万が一」から相手を守る姿勢を見せること。40代のあなたには、女性をリードする「頼もしさ」が求められているのよ。

これを聞いて、「え？そんなの当たり前じゃん！」ですって？

その「当たり前」ができていない人が本当に多いから、私がここで口を酸っぱくして言ってるの！

ライバルたちがこれを面倒くさがってサボっている間に、あなたがスマートにこなすだけで、女性の脳内では「あ、この人は他のおじさんと違う！守ってくれそう！」と確変が起きるのよ。