はじめに（このブログを始めた理由）
このブログは、2025年12月7日に開設しました。
そこから約1カ月半で、この記事が50本目になります。
そもそも、なぜこのブログを始めようと思ったのか。
理由はとてもシンプルです。
私自身、30代で婚活を経験し、その大変さを身をもって知りました。
そして、夫のヤスもまた、40代で婚活を始め、同じように悩み、迷い、壁にぶつかってきました。
婚活は、想像以上に心を使います。
頑張っているのに報われなかったり、
「自分が悪いのでは」と責めてしまったり、
判断に迷う場面も少なくありません。
だからこそ、
今まさに婚活を頑張っている人の背中を、
少しでも押せるようなコンテンツを作れないだろうか。
そう夫婦で話し合って、生まれたのがこのブログです。
これからもこの場所では、
誰かを煽るためではなく、
誰かを追い詰めるためでもなく、
**婚活で迷ったときに立ち戻れる「判断の軸」**になるような記事を、
一つひとつ積み重ねていきたいと思っています。
今回の記事はまとめ記事です。
婚活をしていると、
そんな壁に、必ず一度はぶつかります。
このブログでは、主に30代婚活女性がつまずきやすい
思考の落とし穴・選ばれない理由・違和感の正体について、
実体験と具体例をもとに書いてきました。
この記事は、そのまとめです。
今まさに悩んでいる人も、
これから婚活を始める人も、
一度ここで立ち止まり、全体像を整理するために使ってください。
まず知ってほしい
30代婚活女性が「選ばれない」と感じる本当の理由
「私なりに努力しているのに、なぜ？」
そう感じている人ほど、
実はズレた方向で頑張ってしまっていることがあります。
▶ 30代婚活女性が選ばれない理由｜不機嫌オーラや勘違いが婚活で損する心理
ここでは、以下の内容を丁寧に整理していきます。
- 無意識に出てしまう態度
- 「正しさ」が逆効果になる瞬間
- 本人は気づきにくい婚活の落とし穴
ひかり「頑張っているのに報われないときほど、
性格や年齢を疑う前に“判断軸”を疑ってみてほしいの。」
次に大切なのは
「条件がいい人」を冷静に見る力
婚活では、条件が良い相手ほど
判断を誤りやすくなります。
「でも、年収も高いし…」
「優しいし、悪い人ではないと思う」
そう思ったときこそ、
小さな違和感を無視しないことが大切です。
▶ 婚活の違和感は無視厳禁！結婚相談所で「地雷男」に出会ったら
この記事では、
- 日程調整
- 家族や店員への態度
- 責任から逃げる行動
といった、
初期段階で分かる危険信号を具体的に解説しています。
ひかり「まだ決める段階じゃない”と思っている時点が、
実はいちばん冷静でいられるタイミングなの。」
婚活が苦しくなる人へ
メンタルを守る考え方
婚活が長引くほど、
「自分が悪いのかもしれない」
と、心が削られていきます。
でも、婚活は
根性や自己否定で乗り切るものではありません。
▶ 「ビビビッ！」を待つのはもうやめよう
▶ 婚活で折れないための思考法
これらの記事では、
- 恋愛と婚活の違い
- 期待しすぎて傷つく構造
- 心をすり減らさない距離感
について整理しています。
ひかり「壊れそうになるまで頑張る必要なんて、どこにもないの。」
行動編
「選ばれる側」に回るためにできること
選ばれる婚活は、
特別なスペックがある人だけのものではありません。
必要なのは、
誠実さを正しく伝える戦略です。
▶ 婚活プロフィールで「選ばれる」ための信頼感とレア感
▶ プロフィールの嘘が招く悲劇
ここでは、
- 盛らなくていい理由
- 信頼感の作り方
- 「この人しかいない」と思わせるポイント
を具体例とともに解説しています。
ひかり「自分を大きく見せるより、
“安心できる人”であることの方が、ずっと強い。」
まとめ
婚活で一番避けたいこと
婚活で本当に怖いのは、
間違った努力を、正しいと思い込んで続けてしまうことです。
選ばれない理由も、
地雷男の違和感も、
心が苦しくなる原因も、
ほとんどは事前に知っていれば回避できること。
このまとめ記事が、
あなたが自分をすり減らさず、
正しい相手と出会うための
判断軸になれば嬉しいです。
ひかり「婚活は、自分を削るゲームじゃない。
不幸になる選択を、ひとつずつ減らしていくだけでいいのよ。」
